跑山人：我的属性加点人生 第64节

　　今天的饭盒就派上大用处了，而且附近的野生枸杞比较多，王晓山尝了几个颜色特别红的，他感觉味道还不错，其余不是很红的就需要晾干后食用了。

　　枸杞长的都不高，王晓山摘起来嗖嗖快，一会就把两饭盒装满了，不过这一片全都是红枸杞没有遇到黑枸杞。

　　枸杞一般都是晾干后销售，这次的野生枸杞需要过几天卖了，不过上次晾的羊肚菌差不多已经全干了，明后天王晓山就可以上架销售了。

　　“枸杞含有大量有益于人体健康的营养物质，如甜菜碱、胡萝卜素、维生素、氨基酸，还含有丰富的花青素。”

　　“枸杞可以补肝肾、并且有清肝明目的作用，而且有助于延缓衰老，延长寿命，提高免疫，不过枸杞也不能吃太多，吃多了容易上火。”

　　【枸杞吃多了上不上火我不知道，天天按着你的食谱补，我有些上火！】

　　【现在枸杞已经是国民补品了，都已经火出国了！】

　　【网红枸杞已经火的一塌糊涂了，野生的就别想了，能吃到人工种植的我已经很知足了！】

　　【附近还有这么多野生枸杞，不采都浪费了，老王快发个定位，我的白酒里面缺野生枸杞！】

　　“大家买不到野生的可以吃人工种植的，两者营养价值相差不是很多。”

　　“如果大家在路边看到野生枸杞也别乱摘，天天吃汽车尾气和灰尘的野生枸杞可别吃，在野外如果遇到，可以摘点回去晾干了食用的。”

　　“枸杞不光可以泡水，还可以煲汤、做粥或者直接干嚼，如果你感冒发烧了，或者血糖偏高，不建议吃枸杞”

　　【还好老王采的是红色的，如果是黑色的都买不起！】

　　【这年头流行黑色，只要是黑色的都偏贵！】

　　【超市里颜色深的食品大多都比较贵，像紫甘蓝、红心火龙果、黑加仑、黑米、黑豆，这些价格往往高于同类食品。】

　　【也包括蛋类产品，松花蛋就比鸭蛋贵！】

　　一时间大家纷纷开始吐槽颜色偏深的食品贵了。

　　今天王晓山带了筐子，其实他还可以继续摘枸杞，不过红枸杞相对便宜一些，如果遇到是黑枸杞，他一定会全部采完再走。

　　黑枸杞的价格比红枸杞贵很多，王晓山采了一堆红枸杞，全部晾干也没几斤，而且也卖不了多少钱。

　　食品的颜色与营养有着密切的关系。

　　“其实黑色的食物补肾更好，比较常见的食物像黑木耳、黑芝麻、黑米、黑枣这些食物都有补肾的功效，但是不是所有黑色食物都能补肾。”

　　“像绿色食物可以起到养肝的作用，比如青菜、菠菜、黄瓜、丝瓜，所以多吃绿色食物可以帮助肝脏排毒，有益于肝气循环。”

　　“而紫色食物和红色食物可以养心，比如紫菜、紫洋葱、紫甘蓝，这类食物可以起到抗氧化、防衰老、保护心血管等功效。”

　　“还有黄色养脾，白色养肺，其实每种颜色的食物都含有很丰富的营养，平时饮食期间每种颜色的食物都需要适量摄入！”

　　王晓山跟观众又说了几句题外话，说完就出发了，下午他要抓紧时间多采点，上午已经打水漂了，下午再不努力，今天一天就歇菜了。

　　下午走的路线，路上的树枝比较多，时不时王晓山就需要绕路或者用工兵铲砍出一条道来，这让他的行径速度慢了很多。

　　不过路上王晓山也遇到了2处有硬货的藏宝点，第一处的硬货是松茸，不过个头特别小，第二处还不错，是一窝大红菇，他总共采到了10个大红菇。

　　王晓山非常庆幸他终于离开了上午的迷魂阵。

第93章 五星推荐

　　过了大红菇这个藏宝点以后，王晓山的运气开始慢慢变好了，值钱的蘑菇开始多了，而且每个藏宝点的间隔也比较近。

　　筐子里的蘑菇也是越装越多，王晓山现在每天背个登山包都有些多余，里面就装了一些吃的，一天下来也装不了几棵野菜。

　　走了一会，王晓山看到一个经常被村里老人称为“野菜之王”的野菜。

　　“遇到一种经常被称为长寿菜，五行菜的野菜，大家来看一下。”

　　【胖乎乎的叶子，缩水版的多肉食物吗？】

　　【这是马齿笕，一种五行俱全的野菜，吃起来酸酸滑滑的！】

　　【叶子跟卵长的差不多，看到滑滑的，我差点想歪！】

　　【昨天刚吃完马齿苋炒蛋，爆好吃，五星推荐！】

　　“这个野菜就叫马齿苋，这种野菜生命力非常顽强，既耐寒还耐涝，国内大部分地方都有这种野菜，基本上没有它不能生长的地方。”

　　“这种野菜在路旁、菜园、公园很多地方都能见到，常常被人当做杂草，就算被拔掉，只要下一场雨过几天又会生长出来。”

　　“这种野菜菜市场应该有卖的，茎是红色圆柱形的，叶子比较厚，很好辨认，这也算是日常常见的野菜了！”

　　这种野菜王晓山之前在城里上班的时候，有时候在路边也可以见到，不过在城里他没有采过，天天吃尾气长大的野菜，吃了应该对身体不好。

　　而且王晓山家后院里面就有这种野菜，繁殖能力极强，不过他家后院的没办法吃，鸡鸭鹅都是散养的，所以野菜上面都是屎。

　　【让你这么一说我好像见过，但是应该没有吃过！】

　　【我家小区就有这种野菜，以前都以为是野草呢！】

　　【小时候放学经常拿个袋子去挖这种野菜喂猪，现在猪有饲料了，人开始吃了！】

　　【原来以前家禽吃的全部都是健康无公害的绿色食品。】

　　【老王这种野菜的营养价值怎么样呀！】

　　“马齿笕可以促进胰岛素的分泌，有降低血糖的作用，被称为天然的胰岛素，糖尿病患者可以适量食用这种野菜。”

　　“而且马齿笕还有一个突出的特点，脂肪酸含量高于任何植物，所以对降低血液胆固醇浓度，改善血管壁，治疗心血管病非常有用。”

　　“还具有清热解毒、止渴利尿、抗肿瘤，并且有利于降三高，对缓解湿疹、增加皮肤抵抗力也有一定作用，马齿苋的营养还是非常高的！”

　　“马齿苋又叫五行草是因为，它叶子是绿色的、梗是赤色的、花是黄色的、根是白色的、子是黑色的，不是金木水火土的那个五行！”

　　【为了降三高也必须整点吃。】

　　【人类健康的杀手之一：三高。】

　　【老王赶紧摘，肾可以不补，但是三高不能不降！】

　　【远离三高从吃野菜开始！】

　　说完王晓山就开始摘了，采马齿笕也没什么技巧，如果当天吃一般只摘根部以上的部分，如果当天不吃一般都连根拔起。

　　王晓山拿着工兵铲就开始干了，附近的马齿笕还挺多，他先把附近的马齿笕全部从地下铲起来，然后蹲在地上把根上面的土全部拔掉。

　　就算挖的时候不小心把根挖坏了也没事，反正吃的时候也是要把根去掉的。

　　采完附近的马齿笕，王晓山又用工兵铲把挖起来的小坑，全部都填上，又用脚踩了几下。

　　虽然附近的马齿笕不少，但是放到王晓山的超大背包里也就一点点。

　　“给大家说一下，吃马齿苋的时候需要焯水，马齿笕含有大量的草酸，最简单的吃法就是炒鸡蛋。”

　　“马齿苋是寒性的，脾胃虚寒、腹泻的人不能吃，还有孕妇不可以吃，容易导致流产！”

　　“在直播间没买到，就去菜场或者早市买，不过不要因为功效好，就可劲吃，吃的太多对身体没有益处！”

　　【只要你有病，老王家的山里就有药！】

　　【三高不是我管不住嘴，都是因为美食太诱惑！】

　　【生病了、不舒服了、三高了、多喝热水就可以了！】

　　【楼上早晚变成单身狗，确认无误！】

　　【遇事不决，多喝热水！】

　　王晓山看了看弹幕也喝了口水，困了累了就喝国民饮品白开水。

　　喝完王晓山也上路了，要抓紧时间了，现在连两条腿的油费还没挣出来，采山货的确是一份不稳定的工作呀。

　　走着走着，王晓山发现了一座“摩天大楼”，大楼拔地而起，是一座蚂蚁宫殿，小小的蚂蚁造房子绝对是把好手。

　　没图纸也能建起一座漂亮牢固的巢穴，蚂蚁也是手艺人呀，王晓山小心的绕开了蚂蚁窝，被野外的蚂蚁咬几口可不好玩，何况那么多蚂蚁，密集恐惧。

　　王晓山继续往前走去，路上他还遇到一棵大松树，树上结满了大松塔，他尝试爬了几次都没有成功爬上去。

　　树干有些嘲，十分打滑，非常难爬，王晓山只能放弃了。

　　走了一会王晓山发现了一棵“还魂草”，很多人都知道当初白素贞误喝雄黄酒，显出原形变成了白蛇，把许仙直接吓死了。

　　之后白素贞去昆仑山盗取仙草，最后才让许仙起死回生，虽然这是神话故事。

　　但是现实生活中，却实实在在存在一种神奇的植物，这种植物可以做到“长生不死”，不过这种神奇的植物并不是许仙当初吃的那种仙草。

　　王晓山面前的这个植物很小，非常不起眼，这棵植物是绿色的，叶子像龙的鳞片。

　　王晓山将镜头对准这棵植物。

　　“直播间的观众朋友，给大家看一个神奇的植物，看看有没有人认识！”

　　“相传在昆仑山上，天池岸边长着一种仙草，具有让人起死回生的神奇魔力，传说中说的那个仙草就是这个植物！”

　　【虽然我是中药盲，但是我可以肯定，这绝对不是灵芝！】

　　【昆仑山的天池不是王母娘娘洗澡的地方吗？】

　　【老早就怀疑老王家附近的山有问题，原来你那不是凡间，是地仙界呀，怪不得那么多宝贝呢！】

　　【老王在哪不重要，我只关心仙草卖吗？什么价？】

第94章 活的不如一棵草

　　王晓山居然解决了人类的终极目标起死回生，直播间的观众全部都在跪求购买一棵仙草，一草在手天下我有。

　　“这个草叫做还魂草、九死还魂草、长生不死草，它的名字有很多，学名叫卷柏，不过这种植物还不了大家的魂，它只能还自己的魂！”

　　“如果干旱没水的时候，这种植物就会变得干黄卷曲像枯死了一样，但是如果遇到水就会立马重生！”

　　“现在这棵卷柏还没有彻底变成绿色，还有一些地方是干黄色，过几天喝饱水了，就会彻底变成绿色，就像再次复活一样！”

　　这种草有个非常牛掰的特点，就是能耐极旱，沙漠植物的含水量都在6%左右，但是还魂草在含水量低于5%的时候依然可以活着，比沙漠植物还厉害。

　　没水的时候还魂草就会卷在一起，跟刺猬一样，但是只要有水的时候，卷在一起的的叶子就会舒展开来，干黄色叶子也会慢慢变绿。

　　【老王下次说清楚，还谁的魂，白激动了！】

　　【我的牛皮都吹出去了，你现在告诉我复活不了了，真是坑呀！】

　　【我还以为是古代帝王一直梦寐以求的仙草！】

　　【种什么死什么，曾经仙人球都被我养死了，看来这棵还魂草就是专门为我准备的！】

　　“这棵植物绝对是养花手残党的福音，卷柏生命力超级顽强，十天半个月不浇水，照样顽强生长！”

　　“卷柏是可以盆栽的，而且这种植物四季常青，如果有喜欢的观众可以去花卉市场看看，应该有卖的！”